Вы находитесь:

Мир спорта




Ушу: вид боевого искусства или способ оздоровления?. Боевые искусства

24.03.2016

Ушу предполагает различные виды упражнений. В переводе ушу можно перевести как «воинское искусство». Логичным является то, что, зародившись несколько тысячелетий тому назад, ушу стали использовать в военном деле. Это и определило его название. В основе цигун (дословно — «работа дыхания») заключены методы мгновенного расслабления и концентрации, тщательное осмысление каждого действия. По преданию, императору Хуанди только познав основы воинского искусства и занятия цигун, смог одолеть рогатое чудовище.

Искусства ведения войны появились еще в древности, главным предназначением которых выступали приемы борьбы, которые использовались не только для противостояния с врагами, но и для охоты. Скорее всего, уже в то время человек осознал потребность не только в хорошем оружии, но и во владении основ его применения. А для этого необходимо регулярно тренироваться. Среди древних методов борьбы наиболее известны чиао-ти, борьба кэнчи-ву, напоминающая танец. Для повышения мастерства в военном деле в древности применялись различные виды состязаний, и среди них большой популярностью пользовался джаоли. Он напоминал своими чертами греческие состязания, поскольку главными видами его являлись стрельба из лука, а, кроме того, езда на колеснице. Многие военачальники того времени понимали важность ушу и применяли его для создания сильной и боеспособной армии.

Ушу – это не только воинское искусство, но и к тому же система профилактической и лечебной гимнастики. Древнейшим ее видом считается система «12 упражнений ткачей шелка». Работа ткача шелка была очень тяжела и требовала высокого мастерства и непомерных физических нагрузок (попробуйте поделать весь день эту ювелирную работу!). Чтобы сделать работу рук более совершенной, снимать усталость и в целях профилактики, был создан ряд упражнений, которые наряду с секретами профессионального искусства передавались от поколения к поколению. Данные упражнения позволили развить навыки владения мечом, а впоследствии превратились в боевую школу, которая стала называться «восемь кусков парчи».

Упражнения ушу являются неотъемлемой частью народной медицины, что связано с благотворными эффектами, которые оно оказывает на организм человека. Китайская литература гласит, что что «тот, кто станет мастером системы ушу, сможет в значительной степени стать еще боле здоровым и прожить большее количество лет… и тогда потребность в таблетках и настойках отпадет сама собой».





slid4-563x353

Дорогие мамы и папы, мальчики и девочки!
У вас есть о чем рассказать другим посетителям сайта? Отдыхали в детском лагере или доме отдыха? Ходили в зоопарк, театр, на каток или роллердром? Ездили всей семьей в отпуск и там, возможно, видели много интересного? Все это очень интересно! Присылайте ваши отзывы и впечатления на наш почтовый ящик и мы разместим их на страницах нашего сайта.

Давайте отдыхать и проводить досуг вместе!

Отдых для детей и родителей
Вот наконец закончилась учеба и наступили долгожданные каникулы у Ваших детей. Как провести их и куда поехать? Этот вопрос задают себе миллионы родителей во всем мире. Можно конечно остаться в городе и все каникулы провести за просмотром телевизора и игрой на компьютере. А можно отдохнуть в детском лагере на свежем воздухе или организовать совместный отдых всей семьей.
Досуг
Этот раздел посвящен детскому досугу. В этом разделе мы рассмотрим Парки, Театры, Кинотеатры, Выставки, Цирки, дельфинарии и зоопарки, Катки, Картинги, Роллердромы, Бассейны, Агенства по организации праздников, Конкурсы, викторины.
Танцплощадка
Танец - совершенно особый вид искусства. Было бы крайне легкомысленно считать танцы лишь развлечением, способом приятного время провождения.
Здоровье и спорт
Добрый день, друзья! Давайте поговорим о здоровье. Ну тут вы конечно скажете - ну чего о нем говорить, либо оно есть, либо его нет, или, например, ничего поправим - благо медицина у нас развита до нельзя.
Игровая
В игры играют и взрослые и дети. Игры переносят нас в совершенно особый мир. В нем нет проблем, неприятностей, разочарований, а если и есть то все это только внутри того ящика на который Вы сейчас смотрите :)) И потом, например, подвижные игры дают потрясающий заряд бодрости и хорошего настроения.
Новогодний раздел
Мудрые люди говорят: "Готовь сани летом." Предлагаем вашему вниманию наш Новогодний раздел. Все о Новом годе, как выбрать и украсить елку, как встречают Новый год в мире, новогодние сценарии и игры, как отметить и что подарить, а также новогоднее меню.
Хобби
Хобби - это то, чем приятно заниматься в свое свободное время. Мы поможем вам найти самые разнообразные варианты хобби - кулинария, рукоделие, вязание, шитье и разные поделки своими руками.



СОБЫТИЯ И МЕРОПРИЯТИЯ

30.03.2016
«Дачный сезон» на Тульской

С 1 апреля по 1 мая 2016 года в развлекательном центре «Ролл Холл» на Тульской будет проходить развивающая анимационная программа для детей и


Апрельская ЗооПалитра. Выставка животных

Для любителей маленьких зверьков 2 апреля 2016 года, в московском бизнес-центр «Амбер Плаза» пройдет выставка мелких животных «ЗооПалитра». Вход

Рубрика: Все события



© Интернет-портал "Все для досуга и отдыха детей", 2001-2016.
Почта: forkids2004@gmail.com
Использование материалов сайта возможно только при наличии прямой гиперссылки на www.ForKids.ru