Вы находитесь:

Советы отдыхающимСоветы специалистов




Роман с камнем. Здоровье

24.03.2016

Еще в древности люди были уверены, что камни могут принимать, хранить и передавать информацию. Их способность долгое время беречь тепло и холод легла в основу стоунтерапии (от англ. stone — «камень»). Под воздействием горячих и холодных камней на биологически активные точки человека усиливается приток крови к органам, и они начинают работать активнее.

Что дает стоунтерапия:
• улучшает кровоснабжение;
• ускоряет обмен веществ;
• прогревает мышцы и суставы;
• убирает мышечные боли;
• восстанавливает тонус кожи;
• помогает при остеохондрозе, артрите, гипотонии;
• снимает стресс и усталость;
• успокаивает, расслабляет или, наоборот, дает заряд энергии.

Собираем камни
Специалисты используют полудрагоценные и обычные камни. Особенно ценится за лечебные свойства жадеит. Однако можно набрать на море простой гальки и попробовать проводить сеансы дома самостоятельно. Разогревайте камни в горячей воде до той температуры, которая будет приятна телу, главное, чтобы они не обжигали кожу. Холодные камни без консультации специалиста не прикладывайте.

Начинаем процедуры
Перед сеансом не пейте крепкий чай, кофе, не курите. Настройтесь на удовольствие. Приглушите свет. Выключите телевизор и телефон, поставьте расслабляющую музыку. Зажгите аромалампу. После сеанса полежите и отдохните.

Имейте в виду, что нельзя заниматься стоунтерапией во время беременности, при повышенной температуре и кожных заболеваниях.

Как лечить…

упадок сил, плохое настроение, раздражительность, тревожность
Положите на одну ладонь несколько небольших камешков, разогретых до 38-40°, закройте их второй ладонью и перекатывайте по часовой стрелке 15-20 минут. Если движения медленные и недавящие, то вы успокоитесь. Если энергичные и с давлением, то взбодритесь.
Другой вариант: разогрейте камень, сжимайте и разжимайте поочередно по 10 минут в каждой руке.

рассеянность, снижение концентрации внимания
С силой массируйте теплым камешком первые фаланги больших пальцев.

насморк
Разогрейте 2 камешка до приятно горячего состояния. Положите их на области гайморовых пазух (с двух сторон от носа) на 15-20 минут, прикрыв носовым платком сверху. Процедуру повторяйте каждый день в течение недели. Но только в том случае, если у вас нет гайморита!

кашель, трахеит, бронхит
Лягте на спину, выложите разогретые камни на грудину на 15-20 минут. Накройтесь одеялом.

боли в мышцах, растяжения, ушибы, миозиты
Нагретый камень приложить к больному месту на 10-20 минут.

остеохондроз
Лягте на живот. Попросите кого-нибудь из домашних выложить подогретые камешки вдоль позвоночника и накрыть вас одеялом.

проблемы внутренних органов
Самые распространенные места для выкладывания камней при болезнях: крестец — цистит, воспаления женских органов; 9-11-й грудные позвонки — хронический холецистит, желчнокаменная болезнь; 5-7-й грудные позвонки — панкреатит; край левой ключицы — стенокардия.





slid4-563x353

Дорогие мамы и папы, мальчики и девочки!
У вас есть о чем рассказать другим посетителям сайта? Отдыхали в детском лагере или доме отдыха? Ходили в зоопарк, театр, на каток или роллердром? Ездили всей семьей в отпуск и там, возможно, видели много интересного? Все это очень интересно! Присылайте ваши отзывы и впечатления на наш почтовый ящик и мы разместим их на страницах нашего сайта.

Давайте отдыхать и проводить досуг вместе!

Отдых для детей и родителей
Вот наконец закончилась учеба и наступили долгожданные каникулы у Ваших детей. Как провести их и куда поехать? Этот вопрос задают себе миллионы родителей во всем мире. Можно конечно остаться в городе и все каникулы провести за просмотром телевизора и игрой на компьютере. А можно отдохнуть в детском лагере на свежем воздухе или организовать совместный отдых всей семьей.
Досуг
Этот раздел посвящен детскому досугу. В этом разделе мы рассмотрим Парки, Театры, Кинотеатры, Выставки, Цирки, дельфинарии и зоопарки, Катки, Картинги, Роллердромы, Бассейны, Агенства по организации праздников, Конкурсы, викторины.
Танцплощадка
Танец - совершенно особый вид искусства. Было бы крайне легкомысленно считать танцы лишь развлечением, способом приятного время провождения.
Здоровье и спорт
Добрый день, друзья! Давайте поговорим о здоровье. Ну тут вы конечно скажете - ну чего о нем говорить, либо оно есть, либо его нет, или, например, ничего поправим - благо медицина у нас развита до нельзя.
Игровая
В игры играют и взрослые и дети. Игры переносят нас в совершенно особый мир. В нем нет проблем, неприятностей, разочарований, а если и есть то все это только внутри того ящика на который Вы сейчас смотрите :)) И потом, например, подвижные игры дают потрясающий заряд бодрости и хорошего настроения.
Новогодний раздел
Мудрые люди говорят: "Готовь сани летом." Предлагаем вашему вниманию наш Новогодний раздел. Все о Новом годе, как выбрать и украсить елку, как встречают Новый год в мире, новогодние сценарии и игры, как отметить и что подарить, а также новогоднее меню.
Хобби
Хобби - это то, чем приятно заниматься в свое свободное время. Мы поможем вам найти самые разнообразные варианты хобби - кулинария, рукоделие, вязание, шитье и разные поделки своими руками.



СОБЫТИЯ И МЕРОПРИЯТИЯ

30.03.2016
«Дачный сезон» на Тульской

С 1 апреля по 1 мая 2016 года в развлекательном центре «Ролл Холл» на Тульской будет проходить развивающая анимационная программа для детей и


Апрельская ЗооПалитра. Выставка животных

Для любителей маленьких зверьков 2 апреля 2016 года, в московском бизнес-центр «Амбер Плаза» пройдет выставка мелких животных «ЗооПалитра». Вход

Рубрика: Все события



© Интернет-портал "Все для досуга и отдыха детей", 2001-2016.
Почта: forkids2004@gmail.com
Использование материалов сайта возможно только при наличии прямой гиперссылки на www.ForKids.ru