Вы находитесь:

Советы отдыхающимСоветы специалистов




Возвращаем легкую походку или Как правильно подобрать обувь?. Обувь

24.03.2016

Новая обувь – это, безусловно, красиво, но иногда очень больно! Об этом не всегда можно узнать по походке женщины, ведь слабый пол обычно идет на любые жертвы ради хорошего внешнего вида. Но мало кто думает о последствиях, к каким может привести легкомысленное отношение к выбору обуви: деформация стоп, варикозное расширение вен, болезни позвоночника, отеки. К тому же 5–ти сантиметровые каблуки увеличивают давление на большой палец ноги в 1,5 раза. На активность работы головного мозга боли из-за неудобной обуви тоже влияют!

Чтобы не вспоминать незлым тихим словом магазин, в котором вы приобрели пару обуви и не помогать аптекам выполнять план по продаже лейкопластыря, следует запомнить простые правила выбора обуви.

Выбирать обувь лучше всего после обеда. Поскольку ноги под вечер отекают, купленная утром пара может просто не подойти по размеру уже через пару часов.

Подбирая себе обновку, внимательно проанализируйте, где вы ее будете носить. К примеру, женщина на высоких каблуках за рулем – потенциальная жертва ДТП. Конечно, существует вариант переобуваться в авто, но Европа пошла дальше, – там разработали специальную обувь для женщин-водителей с драйверским каблуком, который трансформируется из шпильки в низкий, повышающий сцепление с педалью каблук.

В случае если вы не владелец автомобиля, выбирать обувь следует еще тщательнее. Ведь тяжеловато пробираться в метро на 10-сантиметровых каблуках.

Если по роду профессии вы все время находитесь на ногах, купите обувь на толстой мягкой подошве.

Для женщин, работающих стоя, рекомендуются туфли с открытым носком, чтобы стопы вентилировались, или с матерчатым верхом, закрывающим щиколотки. При этом каблуки не должны превышать 4 см. Желательно, чтобы в обуви имелись стельки-супинаторы.

Если же вы покупаете обувь для ребенка, то внимание к выбору обновки необходимо утроить. Здесь не может быть никаких компромиссов. Ведь по сведениям статистики более 98% детей при рождении имеют здоровые ступни, а остаются они такими лишь у 40% взрослых.
Детская обувь должна быть просторной в переднем отделе ступни. Примерять обувь ребенок должен стоя, а не сидя, и обязательно на обе ноги. Потом малыш пусть несколько минут походит в обновке, присядет, попрыгает. Обувь должна нравиться ребенку. Если одежду, которая ему не по душе он еще может согласиться носить, то обувь, которая ему не приглянулась, малыш не наденет ни за что.

При покупке обращайте внимание на срок гарантии. На качественную обувь он должен быть не меньше месяца.

Легкой вам походки!





slid4-563x353

Дорогие мамы и папы, мальчики и девочки!
У вас есть о чем рассказать другим посетителям сайта? Отдыхали в детском лагере или доме отдыха? Ходили в зоопарк, театр, на каток или роллердром? Ездили всей семьей в отпуск и там, возможно, видели много интересного? Все это очень интересно! Присылайте ваши отзывы и впечатления на наш почтовый ящик и мы разместим их на страницах нашего сайта.

Давайте отдыхать и проводить досуг вместе!

Отдых для детей и родителей
Вот наконец закончилась учеба и наступили долгожданные каникулы у Ваших детей. Как провести их и куда поехать? Этот вопрос задают себе миллионы родителей во всем мире. Можно конечно остаться в городе и все каникулы провести за просмотром телевизора и игрой на компьютере. А можно отдохнуть в детском лагере на свежем воздухе или организовать совместный отдых всей семьей.
Досуг
Этот раздел посвящен детскому досугу. В этом разделе мы рассмотрим Парки, Театры, Кинотеатры, Выставки, Цирки, дельфинарии и зоопарки, Катки, Картинги, Роллердромы, Бассейны, Агенства по организации праздников, Конкурсы, викторины.
Танцплощадка
Танец - совершенно особый вид искусства. Было бы крайне легкомысленно считать танцы лишь развлечением, способом приятного время провождения.
Здоровье и спорт
Добрый день, друзья! Давайте поговорим о здоровье. Ну тут вы конечно скажете - ну чего о нем говорить, либо оно есть, либо его нет, или, например, ничего поправим - благо медицина у нас развита до нельзя.
Игровая
В игры играют и взрослые и дети. Игры переносят нас в совершенно особый мир. В нем нет проблем, неприятностей, разочарований, а если и есть то все это только внутри того ящика на который Вы сейчас смотрите :)) И потом, например, подвижные игры дают потрясающий заряд бодрости и хорошего настроения.
Новогодний раздел
Мудрые люди говорят: "Готовь сани летом." Предлагаем вашему вниманию наш Новогодний раздел. Все о Новом годе, как выбрать и украсить елку, как встречают Новый год в мире, новогодние сценарии и игры, как отметить и что подарить, а также новогоднее меню.
Хобби
Хобби - это то, чем приятно заниматься в свое свободное время. Мы поможем вам найти самые разнообразные варианты хобби - кулинария, рукоделие, вязание, шитье и разные поделки своими руками.



СОБЫТИЯ И МЕРОПРИЯТИЯ

30.03.2016
«Дачный сезон» на Тульской

С 1 апреля по 1 мая 2016 года в развлекательном центре «Ролл Холл» на Тульской будет проходить развивающая анимационная программа для детей и


Апрельская ЗооПалитра. Выставка животных

Для любителей маленьких зверьков 2 апреля 2016 года, в московском бизнес-центр «Амбер Плаза» пройдет выставка мелких животных «ЗооПалитра». Вход

Рубрика: Все события



© Интернет-портал "Все для досуга и отдыха детей", 2001-2016.
Почта: forkids2004@gmail.com
Использование материалов сайта возможно только при наличии прямой гиперссылки на www.ForKids.ru